La gioia è contagiosa e nella vita è bene provarla !!
Potrà stupire ma spesso il nostro malessere non deriva semplicemente da emozioni negative a cui non sappiamo reagire ma è collegata all’incapacità di legittimarsi emozioni positive.
disturbi come l’ansia e la depressione sono caratterizzati da “blocco” e stagnazione in parte dovuti a mancanza di esperienze emozionali positive.
I seminario vuole mettere l’attenzione su questi stati emotivi, in particolare la gioia, e sul ruolo cruciale che ricoprono nei processi di autostima, di apprendimento e di creazione dei legami sociali.
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