Capire il nostro comportamento è una cosa complicata alcune volte, soprattutto quando siamo emotivamente turbati. Comprendere il comportamento degli altri è un abilità ancora più complessa. Non capire o fraintendere le intenzioni dell' altro alcune volte ci crea dispiaceri e sofferenza. Chiedersi di fare questo quando si è turbati o emotivamente carichi è difficile. Per questo sapere che la comprensione dell'altro è un abilità delicata e che alcune volte alcuni fattori possono impedirci l'utilizzo di tale funzione, può essere un valido aiuto.
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