Il rimuginio rappresenta uno stili di pensiero che la letteratura scientifica considera il cuore dei disturbi ansiosi e depressivi. La psicoterapia cognitiva attribuisce il ruolo di principale meccanismo di genesi e mantenimento dei disturbi psicologici a errori cognitivi del pensiero e a credenze disfunzionali. Negli ultimi vent’anni le ricerche sui processi di mantenimento dei disturbi psicologici hanno spostatol’attenzione da cosa una persona pensa a come una persona pensa.
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