In un periodo storico in cui nei contesti lavorativi i valori umani sono a grande distanza dietro a quelli economici, come possiamo mantenere il nostro benessere psicologico al lavoro? L’obiettivo di questo seminario sarà quello di offrire informazioni sul fenomeno del burn-out, su come si manifesta, come riconoscerne i sintomi ed approfondire i suoi effetti sulla salute fisica e psicologica. Infine particolare attenzione sarà data alle indicazioni sul potenziamento delle nostre risorse personali ed lo sviluppo di strategie utili per la prevenzione e il trattamento del burn-out.
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