Respiro quindi sono e mi sento!La via per far scorrere l’energia dentro di noi e abitare pienamente il nostro corpo

ID seminario:7243


01/10/2015

Inizio: h20:45 / Fine: h22:30

Relatore/i: Elisa RODA ,

Hara- il Centro

Via della Ghisiliera, 27 B, 40131 Bologna ( BO )


Con il metodo della bioenergetica e delle tecniche di respirazione possiamo imparare a gestire meglio lo stress, l'ansia, a sciogliere le tensioni profonde e permettere la libera manifestazione delle emozioni prendendo maggiore consapevolezza del nostro corpo e di noi.Con la riattivazione dei processi energetici: respirazione, movimenti, sblocco delle emozioni trattenute si sciolgono le tensioni quotidiane dell'oggi , ma si predispone allo scioglimento anche delle tensioni e dei dolori di ieri, causa di disturbi psicosomatici, consentendoci di ritrovare l'energia nella vita di tutti i giorni, scoprendo il piacere e la gioia di vivere.