Mamma che stress! Pillole di consapevolezza per il benessere di genitori e bambini

ID seminario:9940


14/10/2017

Inizio: h16:00 / Fine: h18:00

Relatore/i: SARA CARRIERI ,

Sala Riunioni di via Padova

Via Padova, 149, 41125 Modena ( MO )


Essere genitori è un’esperienza straordinaria, ma può essere anche un compito arduo, impegnativo e a volte stressante, soprattutto perché il modo in cui viene svolto influenza in maniera decisiva lo sviluppo, la crescita e la personalità dei figli da adulti. Coltivare la consapevolezza e le capacità di attenzione attraverso la mindfulness permette di ritrovare la giusta dimensione dello stare insieme, di sintonizzarsi e di sentire e conoscere se stessi e i propri figli in un modo nuovo e più profondo. La mindfulness può dare un aiuto concreto a tutti i genitori offrendo una serie di nuove prospettive per immaginare il mondo dal punto di vista dei bambini e per riconsiderare le aspettative su di loro.