“Ma che stress! Seminario sulla gestione dello stress”

ID seminario:7142


13/10/2015

Inizio: h15:00 / Fine: h16:30

Relatore/i: Linda Mancini ,

Libreria Todo Modo Via dei Fossi, 15/R

Via dei Fossi, 15/R, 50100 Firenze ( FI )


L’obiettivo di questo breve seminario è definire che cosa è lo stress, come si determina (fasi), come si può riconoscere (breve cenno alla sintomatologia fisica e psichica) e sintetica spiegazione su alcune strategie utili nella gestione dello stress.