Lo stress che stress!

ID seminario:8700


18/10/2016

Inizio: h17:30 / Fine: h19:00

Relatore/i: Laura CORTESE ,

Atelier del Possibile

via Mezzoldo 20, 00135 Roma ( RM )


Comunemente associamo il termine stress alla tensione, alla preoccupazione, a manifestazioni del nostro organismo che generalmente connotiamo negativamente. Ma cos'è lo stress? Partirò dalla sua definizione per evidenziare le componenti soggettive, oggettive e situazionali dello stress, per poi approfondire il concetto di strategie di coping, nell'ottica della promozione della salute e del benessere psichico.