Le forme dell’ansia:costruire strategie per affrontarla

ID seminario:9997


09/10/2017

Inizio: h14:00 / Fine: h16:00

Relatore/i: Debora Ferrantini ,

Confcommercio Imprese per l'Italia Provincia di Firenze

Piazza P. Annigoni, 9/D, 50122 Firenze ( FI )


Gli stati d’ansia nelle diverse forme in cui si manifestano, si presentano come un disturbo molto comune. Se è vero che tali stati generano un disagio tale da rallentare le attività della vita quotidiana, da impedire la pianificazione di eventi, da generare sentimenti di angoscia per la difficoltà a controllarli, è anche vero che nascondono opportunità di cambiamento. Mentre le forme lievi rivelano la percezione di un’inadeguatezza rispetto agli eventi cui si deve far fronte, le forme importanti sono l’espressione di conflitti, dilemmi rispetto ai quali abbiamo un basso livello di consapevolezza e una difficoltà a trovare una via d’uscita. L’adeguata elaborazione degli stati d’ansia può favorire interessanti possibilità di cambiamento.