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Le emozioni positive come risposta efficace alle situazioni di stress

Le emozioni positive come risposta efficace alle situazioni di stress

ID seminario:6981


31/10/2015

Inizio: h10:30 / Fine: h12:30

Relatore/i: Barbara Di Sansebastiano ,

Laboratorio Sociale di Vico Papa 9

Vico del Papa 9, 16123 Genova ( GE )


Quanto ci soffermiamo nella nostra giornata ad assaporare il " gusto" delle emozioni positive come: felicità, stupore, gratitudine e altre ancora? Lo scopo di questo incontro sarà proprio quello attraverso gli strumenti della bioenergetica di ricercare, riscoprire il contatto e il piacere delle emozioni positive. La loro importanza è fondamentale per il benessere psico-fidico, per attivare le risorse individuali che ci aiutano a fronteggiare lo stress e le situazioni negative o di crisi aprendoci allo scambio e alla condivisione con gli altri nutrendoci e migliorando la qualità della nostra vita.