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Inneschi emotivi: conoscere e riconoscere le emozioni nel corpo e nella mente

ID seminario:7115


13/10/2015

Inizio: h19:45 / Fine: h21:30

Relatore/i:

Centro Universitario Zabarella

via Zabarella 82, 35121 Padova ( PD )


Spesso siamo travolti dalle emozioni, o - al contrario - non ne proviamo; spesso non riusciamo a comprendere i nostri stati d'animo, o abbiamo difficoltà a gestirli. Il seminario vuole essere un momento di scoperta e conoscenza della propria "parte emotiva": quali sono le emozioni? Perchè esistono e a cosa servono? Come possiamo viverle in maniera adeguata? Inoltre, verrà dato spazio ai segnali del corpo che spesso si manifestano quando le emozioni non riescono a trovare un loro canale per esprimersi, provocando a volte anche disturbi o problematiche a livello somatico.