Cambiare stili di vita non salutari: in che modo lo psicologo può essere utile?

ID seminario:7295


26/10/2015

Inizio: h20:30 / Fine: h22:00

Relatore/i: Tania SANNA ,

Cooperativa Sociale Urania

galleria ognissanti, 9, 35129 Padova ( PD )


Durante il seminario verrà dato spazio alle abitudini quotidiane poco salutari come ad esempio il fumo, l' alimentazione scorretta,l' abuso alcolico, in generale quindi quei comportamenti rilevanti per la salute. Verranno presentate brevemente le metodologie utilizzate che vanno al di la dei consigli o della persuasione diretta. Verrà inoltre presentato il Training autogeno, una tecnica utile per la disassuefazione del fumo e nel controllo dell'alimentazione scorretta e nei disturbi gastrici e intestinali.